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食品

夏野菜であるトマトが美容にもたらす効果

夏も本番へと突入しました。 40℃を超えるところもあるそうです・・( ゚Д゚) 今回は夏野菜の代表格でもあるトマトがお肌にもたらす効果を紹介していきたいと思います。 // 目次 トマトの主な成分 ◆リコピン ◆ビタミン(A、C、E) トマトの主な成分 ◆リコピン 美…

【話題の商品】葛の花イソフラボン青汁

みなさんは自分のBMI指数を把握していますか? BMI指数・・・ボディマス指数(ボティマスしすう)とは、体重と慎重の関係から算出される、ヒトの肥満度を表す体格指数である。一般にBMI (Body Mass Index) と呼ばれる。(wiki参照) ちなみに世界保健…

【使ってみたシリーズ第14弾】小林製薬の栄養補助食品 カルシウムMg

どもどもしゅんちゃむです! 最近よくイライラするようになった方はいますか? はい。僕です。 // なんか最近ささないな事でもイライラしてしまいがちです、、 仕事場なんか常にってくらい。 もちろんストレスという要素も十分にあるとは思いますが、 しょー…

【使ってみたシリーズ第11弾】プラセンタCゼリー

どもどもしゅんちゃむです! 体内からも美を意識していこうということで食べる美アイテムの紹介とともに実際に食してみようと思います♪ 今回紹介していくのはこちら。 アース製薬さんからのプラセンタC。 ちなみにマンゴー味です! マンゴー果汁が20%とい…

【使ってみたシリーズ第9弾】DHC 国産パーフェクト野菜 プレミアム

どもどもしゅんちゃむです! やっぱり男の一人暮らしとなると避けては通れない食生活のバランス維持。 タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、、、、 正直そんなに考える余裕ないっす(;´・ω・) 特に野菜なんかは自分で切って作ったのはいつが最後だろう。。。…

七号食とは?その効果と危険性

先日ふと耳にした「七号食」という言葉。 何やらお肌も綺麗になるとか。。 今回はそんな「七号食」についてその効果、またそれに伴う危険性について調べてみました。 目次 そもそも七号食ってなに? 七号食を実践する目的 七号食で実際に得られる効果 デトッ…

ストロベリーベリーマッチフラペチーノ飲んできました✰

どもどもしゅんちゃむです! // 今回は今更ながらスターバックスの新商品 ストロベリーベリーマッチフラペチーノ 飲んできました\(^o^)/ 実は発売日から仕事帰りにちょくちょく狙ってはいたんですが、人気過ぎていつも行くスタバは常に売り切れ状態。。。 …

便秘がもたらす肌への悪影響とその改善方法

「最近便が出てないな・・・」 ふと気づくと3日以上でてなかったりする事はありませんか? 便秘の定義というものは明確には決まってないそうですが、日本内科学会では基本的に「3日以上便が出ていない状態」のことを便秘と指すそうです。 僕も便秘に悩まさ…

美容に気を使うなら牛肉じゃなく豚肉を食え!

みなさんは牛肉派ですか?豚肉派ですか? 食べる肉料理によっても好みは変わってくると思いますが、もしあなたが細かいところまで「美」を追求するなら豚肉派になることをお勧めします。 ちなみに僕は根っからの豚肉好きです♪← // 豚肉が秘めている美容効果…